Тендзин Тайе является лечащим врачом Его Святейшества Далай-ламы. Он родился на юго-востоке Тибета, где он закончил школу и получил медицинское образование. После этого он два года работал в больнице в уезде Сунгчу, после чего бежал из страны в 1987 г. В 1988 г. он поступил в институт Менциканг и успешно окончил его, получив степень качупы в 1991 г. Далее он служил в институте в качестве лечащего врача в филиалах клиники в Таванге, Бомдиле и Ладаке, работал врачом-фармацевтом и заместителем начальника отдела фармакологии. В 2003 и 2011 гг. получил степень менрампы.

С 2014 г. доктор Тайе работал специальным приглашенным врачом в выездных турах, медицинских лагерях и филиалах клиники при институте Менциканг. Он также является ведущим специалистом по иглоукалыванию в институте. Он много ездит по Индии, а также по всему миру, давая медицинские консультации, участвуя в конференциях, выступая с лекциями и проводя выставки.

Д-р Тендзин Тайе, вы много путешествуете и повидали много стран. Как, по вашим ощуще- ниям, происходит процесс адаптации традици- онной тибетской медицины на западе? мир так быстро меняется! чем может быть полезна совре- менному обществу сова Ригпа, система врачева- ния из 12-го века?

Мне кажется, что дела у Сова Ригпа обстоят очень хорошо! Конечно, современная медицина очень эффективна, но она, действительно, очень далека от природы. Разные виды традиционной медицины черпают наследуемые ими идеи из природы и они очень близки к ней. И неважно, сколько веков прошло, мы не можем отделить себя от природы. Очень важно не отдаляться от природы и находить в ней нужные способы исцеления. Они излечивают от болезней с помощью природы и стремятся к равновесию с природой. И это очень полезно и действенно.

Что вы думаете о современных продуктах? многие из них в значительной степени подвергаются переработке и даже генной модификации. Каково ваше мнение обо всем этом?

У нас сейчас столько разных продуктов. Что-то выращивается естественным органическим способом, а что-то нет. В некоторых странах используют много химикатов и технологий, чтобы получать новые продукты. Иногда это нарушает природу пищевого продукта. Очень важно выращивать продукты питания органическим способом. А то, как люди употребляют эти продукты — это тоже просто катастрофа.

А все эти химикаты, искусственные методы и неправильное питание приводят к расстройствам пищеварения, мажу (ma zhu), не так ли?

Конечно, именно к мажупа, и уже столько лет люди страдают от множества болезней типа диабета, гепатита, высокого кровяного давления, сердечно-сосудистых заболеваний, опухолей — и всё это из-за нарушений пищеварения. Откуда все эти нарушения? Из-за несочетаемой пищи, из-за количества употребляемой пищи либо из-за того, что мы не следуем природе: закону жизни, закону питания. Точнее, не закону, а природе питания, системе. Люди очень далеки от этого. Вот отчего у нас столько проблем. Если бы можно было вернуться к орга- ническому сельскому хозяйству, а также быть внимательнее к тому, как мы питаемся. Продукты надо готовить, варить. Нельзя пить слишком много холодного и [употреблять много] замороженных [продуктов]. Тогда вы будете здоровы. По-другому вы вряд ли этого добьетесь.

Во время своих путешествий вы наверняка пробуете незнакомую вам пищу. Применяете ли вы какие-то способы избежать несварения? Возите ли вы с собой травы, или как вы справляетесь с такими ситуациями?

В тибетской медицине это очень хорошо объясняется. Например, если вы едите что-то новое и непривычное для вас, то нужно начинать с небольших количеств. Ваше тело должно привы- кнуть к такой пище. А затем вы постепенно увели- чиваете порции. Конечно, когда я езжу по миру, иногда у меня бывают проблемы, но редко. Если приходиться питаться чем-то новым для меня, я не ем это в таком количестве, чтобы наполнить этой едой весь желудок, но беру понемногу, и тогда проблем не бывает. Иногда я беру с собой препараты на травах для профилактики пищевых отравлений и нарушений пищеварения. Раз у нас есть знания Сова Ригпа, нужно применять их не только для пациентов, но и для себя тоже.

Поездки также связаны со сменой часовых поясов, и нужно привыкать к новому времени. можете ли вы что-то посоветовать тем, кто много перемещается по миру?

Если вы путешествуете время от времени, то проблем с этим не бывает. Но если приходится перемещаться каждый день, то это может быть вредно для вашего тела. Например, в свою последнюю поездку я не мог нормально спать пять ночей подряд, потому что ехал в автобусе. 28-го ночью я ехал в Дели, ночью 29-го — в Дхарамсалу, ночью 30-го я возвращался в Дели, 31-го я ехал в аэропорт и дальше летел в Москву. По прибытии в Москву я был совсем без сил, и очень хотелось спать. Так что очень важно находить время на отдых. В тибетской медицине тоже много говорится о пользе сна, о том, насколько он важен для нашего здоровья. Так что старайтесь высыпаться. Также говорится, что если нет возможности спать ночью, нужно спать сколько-то времени днем. А тем, кто много ездит, особенно важно высыпаться и отдыхать — это первое. Во-вторых, наш распорядок дня обусловлен движением солнца. Это также ваши внутренние часы, циркадный ритм, в который связан с солнечным светом. Если вы получаете достаточно солнечного света, то ваши биологические часы будут работать нормально.

Сейчас есть и другие проблемы в связи с ростом радиоактивного фона. например, произошла утечка на фукусиме, и это очень вредно для всего живого. может ли сова Ригпа предложить какое-то решение?

Можно отнести этот фактор к ядам. Существует очень много ядовитых веществ, присутствующих, например, в пище или в запахах. Даже радиация может отравить вас, это что-то типа ядовитого света. Куда бы вы ни попали, у вас должна быть сильная иммунная система, и тогда ничто не причи- нит вам вреда. Это очень важно. Если вы идете куда-нибудь на завод, где, например, используются химикаты, нужно иметь с собой пилюли для профи- лактики отравлений. У нас есть очень известный состав мангчжор (mang byor). Он очень хорош при любых отравлениях, будь то воздушно-капельное заражение, световое, пищевое или химическое.

Вообще, в тибетской медицине есть много разных вещей для усиления вашей иммунной системы и профилактики подобных химических отравлений или радиоактивного заражения.

Мне кажется, это похоже на то, когда вы врач и идете к пациенту, который болеет чем-то заразным. Перед тем, как идти к нему, нужно хорошо поесть. Нельзя идти к нему с пустым желудком или в подавленном состоянии. Если вы подавлены или голодны, не ходите. Нужно поесть досыта и набраться сил, чтобы у вас были силы, когда вы находитесь рядом с таким пациентом.

Силы как телесные, так и умственные, не так ли?

Конечно, и телесные и умственные. Тогда можно идти к пациенту, и это вам не навредит, вы ничего не подцепите. Иначе, если вы слабы и голодны, если у вас депрессия и вы идете туда, это значит, что вы открываете двери и впускаете в себя болезнь. Ее очень легко подцепить. Я думаю, что примерно то же самое касается всех этих радиационных заражений. Первым делом нужно внимательнее относиться к своей повседневной жизни, к питанию и поведению, чтобы усилить свою иммунную систему и улучшить здоровье. Если у вас сильный иммунитет, то радиация не навредит вам — я имею в виду, в общем и целом.

С радиацией мы также сталкиваемся во время таких современных медицинских процедур, как компьютерная томография, мРТ (магнитный резонанс) и рентген. мы знаем, как всё это влияет на физическое тело, но какое воздействие оказывается на энергетическую систему?

Конечно, воздействие будет и на уровне энергии. Можно сказать, что физический уровень грубый, его легко увидеть. Но на уровне энергии всё очень тонкое и невидимое. Тем не менее, происходящее на этом уровне оказывает вполне видимое воздействие. Так что и здесь нужно усиливать себя. Например, мы часто выписываем пациентам препараты для устранения токсического действия лекарств после химиотерапии и радиационного облучения, чтобы очистить и усилить их нервную и энергетическую систему. Чтобы усилить вашу систему, нужен детокс. Это очень важно.

А как насчет УЗИ? может ли это как-то повлиять на каналы?

Я думаю, что низкочастотный звук как-то влияет, но не так сильно. Зависит от его мощности. Ну и в нашем теле тоже есть своего рода система, позволяющая справиться с определенным уровнем различных нарушений, поступающих извне, то есть тело само может противостоять им. Но при превышении этого уровня нарушения могут быть вредны.

В наши дни мы много пользуемся компьютерами и электроникой, особенно молодое поколение. они много времени проводят за компьютерными играми и в соцсетях. что происходит с умом человека, который попадает в зависимость от этих игр в виртуальной реальности?

В каком-то смысле можно говорить, что это одна из причин или условий для развития забо- леваний. Вы создаете какое-то условие для проявления болезни и позволяете болезни войти к вам в тело. Можно сказать, что корнем болезней являются три жизненные начала. В нас всегда есть семя болезни, три жизненных начала. Но если нет условий, то и болезнь не возникнет.

То есть может развиться что-то типа болезни Ветра?

Да, болезнь Ветра или что-то еще. Когда мы рассматриваем четыре условия, в них говорится о поведении. Чрезмерная нагрузка на тело, речь или ум может нарушить равновесие начал. На уровне ума это проявится как повышение Ветра (rlung). А чрезмерная нагрузка на пять органов чувств обязательно скажется на ваших внутренних орга- нах. Например, если вы слишком много смотрите телевизор, это сразу же скажется на ваших глазах. Это повредит внутреннему органу печени. Или, когда люди включают слишком громко звук в науш- никах, а потом теряют слух. А когда их слух теряет чувствительность, это также влияет на их почки. Мы сами создаем условия для множества проблем. Так что родители должны следить за детьми с самого раннего возраста. Конечно, это не должен быть тотальный контроль, но нужно воспитывать их и советовать людям знать меру всего, чем они занимаются. Недавно я был в Миннесоте, и у меня была там возможность пообщаться с подростками. Я в основном говорил им о здоровом образе жизни, особенно в связи с работой наших органов чувств.

Потому что лечиться тяжело, когда болезнь запущена?

Да. Я думаю, во всякой традиционной медицине вам могут показать, как возникает болезнь и в чем ее причина. То есть какое поведение человека ведет к болезни. Там говорится о том, что, если делать так-то и так-то, болезнь вас настигнет. Но если не вести сея таким образом, можно избежать болезни.

Можно ли предотвратить ее?

Да. Если не делать так, будете здоровы. У вас не будет проблем со здоровьем. Поэтому важно учить людей.

Не хотели бы вы сказать что-нибудь напоследок читателям журнала или тем, кто практикует тибетскую медицину?

Практикующие тибетскую медицину, особенно с Запада — я хочу поблагодарить вас за ваш труд! Очень важно углублять свои знания и применять их на практике. Вы заботитесь о своем здоровье и делитесь этим знанием с другими. Это требует многого. Вы стараетесь, и это очень хорошо. Но нужно делать это постоянно и обращать внимание на все мелочи. Это очень важно. И вы можете не только лечить пациентов, но и взаимодействовать с общественностью, обучать других. Нам нужно стараться обучать людей, распространять наши знания. Я считаю, что всё это очень важно.

А читателям журнала «Сова Ригпа», какой бы традиции они ни следовали, я хочу пожелать больше узнавать о природе, о здоровом поведении, питании и лекарственных растениях. Имея за плечами многолетний опыт работы в клинике, я особенно прошу вас стараться справляться со своими эмоциями. Практика работы с умом очень важна. Неважно, к какой религии вы относитесь или вообще не считаете себя верующим. Вы должны научиться находить счастье и радость в жизни. Это может сохранить вас от стольких болезней. Если у вас какое-то хроническое заболевание, но при этом большая сила духа, вам будет легче излечиться. Недавно я стал задумываться о том, сколько ученых сейчас занимаются исследованиями в этой области, и сколько полезных результатов они уже получили. Поэтому сначала вам нужно разобраться с питанием, с тем, чем вы питаетесь. Мы есть то, что мы едим — это очень точная фраза. То же самое относится к поведению и уровню ума, вам нужны силы, чтобы поддерживать здоровье и благосостояние. Я не имею в виду только материальный достаток, но также богатство ума. Будьте здоровы и счастливы — это очень важно.

Это же те самые два цветка и три плода на древе сова Ригпа!

В буквальном смысле, это и есть наша цель. Неважно, буддист вы или кто-то еще — если ваш ум очень силен в эмоциональном отношении, то ваша жизнь обязательно будет счастливой.

■

Интервью брала д‐р Анастасия Холечко, Таллинн, Эстония, март 2015